Eu nunca trabalhei na minha vida. Depois da universidade, ela se casou e deu à luz dois filhos. Agora tenho 25 anos, meu marido piorou com meu marido. Eu acho que em breve precisarei confiar apenas em mim mesmo. E em geral eu gostaria de ter meu próprio travesseiro financeiro de segurança.

O segundo filho ainda é pequeno, vai para o berçário, mas não no dia inteiro, então comecei a procurar trabalho por 3-4 horas. A primeira coisa que perguntei aos meus amigos, e eles imediatamente encontraram um trabalho de tempo parcial com bom pagamento e um cronograma conveniente. Mas eu nunca tive tanta responsabilidade como no trabalho. Portanto, havia muitos temores-que eu não posso lidar, que trarei alguém de que terei que ir a algum lugar e ver estranhos em algum lugar. O pânico começou: parece que eu tenho sociofobia. Eu finalmente recusei a proposta de trabalho devido a medos. Eu não sei como me superar.

Maria, a dúvida é superada pela experiência positiva: você tenta fazer alguma coisa e você consegue.

Você compartilhou a análise da sua situação e encontrou uma solução: uma parte racional, equilibrada e decisiva de suas tarefas. Resta ganhar coragem e começar a fazer o que você planejou. Seus medos surgiram devido à posição instável e falta de experiência no momento. Tente escrever todos eles e considere cada um separadamente.

Trabalhando por 3-4 horas por dia, você pode aprender a lidar com as tarefas. O principal é entender o que exatamente será necessário para você.

O que mais pode ser feito?

• Sinto falta do seu negócio em partes. Quanto mais clareza e entendimento serão, menos medo será.
• Definido com metas compreensíveis e realizadas, embora pequenas. A cada caso, você ganhará confiança em suas habilidades, é melhor entender suas capacidades: “Eu posso fazer isso porque …” E “Não posso fazer isso porque …”
• Examine seus pensamentos, faça perguntas esclarecentes: “Se eu acho que não posso fazer isso, então por que exatamente?”,” O que pode interferir comigo?”
• Sinta -se à vontade para pedir ajuda ou consultar aqueles que têm mais experiência em tais assuntos. Então você aprenderá mais rápido e se sentirá confortável.

Cada um de nós vai neste caminho. No mundo moderno, você precisa estudar e fazer perguntas constantemente, pois tudo muda rapidamente. Dê a si mesmo a oportunidade de tentar. Prepare -se

para que haja erros – isso é normal, isso faz parte de qualquer maneira.

Estranhos podem eventualmente se tornar seus colegas, conhecidos ou até bons amigos. “Sim, estou com medo, mas posso tentar ver o que vou ter sucesso” – deixe -se obter uma nova experiência, experimentar sua força.